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【央视新闻客户端】
7 月 1 日 ，庆祝中国共产党成立 105 周年大会在北京人民大会堂隆重举行 ，习近平总书记向“七一勋章 ”获得者颁授勋章。105 年前，中国共产党成立时只有 50 多名党员；如今 ，已拥有超过 1 亿名党员 。在党的领导下 ，14 亿多中国人民团结奋斗，汇聚成昂扬奋进的时代洪流 。一组组不断增长的数字 ，见证着百年大党的发展壮大。数字的背后 ，是人民的磅礴力量，是人民共和国最坚实的根基 ，也是中国共产党始终为了人民 、始终依靠人民的生动写照 。
7 月 2 日 ，一名在柳江河游泳的九旬老人遇险，被汹涌的河水冲走 ，在水里漂流超 3 公里 ，幸好柳州市公安局水上分局民警及时出警救助，老人成功脱险 。当日上午 11 时许，柳州市公安局水上分局接群众紧急报警：蟠龙山附近河段中央 ，一名老人抱着橙色 " 跟屁虫 " 浮箱随波逐流 ，已明显体力不支，情况万分危急。水上派出所值班民警阎向宇带领辅警第一时间启动冲锋舟 ，劈波斩浪 ，全速赶赴报警人所说的蟠龙山附近水域 。然而，近期柳州正值涨水期 ，河水浑浊湍急 ，水面漂浮物密布，视线受阻 。民警抵达目标区域后 ，并未发现遇险老人。" 向下搜 ，快！" 阎向宇当机立断，指挥冲锋舟向下游追击 ，民警瞪大双眼在茫茫江面上仔细搜寻 。追击近 3 公里后 ，一个微弱的红点终于闯入视线——那是一个救生浮箱，浮箱下，一名老人只露出头部 ，双手死死攥着浮球 ，已无力挣扎，正被急流裹挟着向下游冲去 。阎向宇沉稳指挥救援艇巧妙避开漂浮物 ，缓慢而精准地贴近老人。瞅准时机 ，救援警力一齐探身伸手，牢牢抓住老人手臂 ，合力将其拉上冲锋舟 。经现场初步检查 ，老人身体无大碍，只是极度虚脱 。询问得知 ，老人姓毕 ，今年已是 93 岁高龄，是一名退休教师 ，平日坚持游泳健身。当天一早 ，他骑车来到柳江大桥南码头下水，游至文昌大桥附近时，体力耗尽 ，被汹涌的河水从文昌大桥一直冲到白沙大桥附近 ，漂流距离超过 3 公里。" 要不是民警赶来，我今天就交代在这里了 ……" 老人上岸后仍心有余悸 。救援民警一边为老人提供力所能及的帮助 ，一边耐心进行防溺水安全宣讲 ，随后将其送上等候在岸边的 120 急救车 。目前，老人已无大碍。一次极速出警 ，挽救一条生命 。民警再次提醒广大市民：汛期水情复杂 ，切勿盲目下水，量力而行 ，安全第一！老年人游泳应注意什么 ↓↓↓老年人最好去专业的游泳场所游泳 ，这里有专业的救生人员，且应对突发状况的救护措施比较完善 。老年人游泳要有家人陪同 ，尤其是体弱的老年人 ，并做好防护措施。老年人过饥 、过饱不要游泳 。老年人在饥饿时游泳，易发生低血糖；过饱时游泳，不仅会影响胃肠供血 ，还可因腹压增高而发生急腹症 。老年人在饭后休息 1~2 小时再游泳比较合适。老年人游泳前要做好热身 ，这样可以将身体打开并调整到适合游泳的状态，防止发生抽筋等异常情况 。老年人游泳时间不宜过长且要严格控制运动强度 。老年人长时间在水里不但容易疲劳 ，增加患感冒的风险 ，而且容易导致风湿骨病、关节炎等疾病发作。此外，老年人游泳不宜做潜水 、憋气动作 ，以防肺压增大 ，加重心脏负担而引起意外 。老年人游泳后尽量漱口，因为游泳池中的水不仅病原微生物多 ，还会放消毒液 。哪些老年人不适合游泳 ↓↓↓患有病毒性肝炎 、细菌性痢疾、急性细菌性结膜炎（红眼病） 、性传播疾病 、体癣等传染性疾病的老年人 ，不可参加游泳，以防止传染性疾病传播。患有严重心脏病、高血压的老年人 ，游泳时易突然晕倒或失去知觉。患有癫痫 、易抽搐的老年人不宜游泳 ，以防因突然发病而溺水 。耳聋的老年人不宜游泳 。患有肾炎 、支气管哮喘、急慢性中耳炎及鼓膜穿孔等疾病的老年人，身体免疫力弱，而游泳活动量比较大 ，又是在冷水环境中进行 ，易使病情加重。皮肤有破损的老年人最好不要游泳，以免感染传染性疾病 。
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