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【央视新闻客户端】
（原标题：肝癌如何防治？| 肿瘤防治早知道） 肝脏具有代谢 、解毒 、免疫调节等关键生理功能 ，因其内部无疼痛神经 ，受损时往往不声不响，常被称作“哑巴器官 ” 。因早期通常无明显症状 ，约70%的肝癌患者确诊时已是中晚期 ，但肝癌并非不治之症，只要从根源上去除发病诱因 ，做好早期筛查与规范治疗 ，就能有效降低患病风险、大幅提高治愈率 。从三方面入手做好预防肝癌的发生是遗传因素 、环境因素和生活习惯共同作用的结果，其中既往慢性肝病史 、长期不良的生活方式是主要诱因。★防控慢性肝病慢性病毒性肝炎是我国最常见的慢性肝病，以乙型和丙型肝炎最为常见 ，我国约80%的肝癌患者有乙肝病史 。对于乙肝 ，接种疫苗是最有效的防控手段，新生儿需常规接种 ，未接种的成年人及医护人员、乙肝患者家属等高危人群要及时补种 ，且接种后定期复查；已感染乙肝病毒人群，更要定期监测肝功能、病毒载量 ，并进行肝脏超声检查 ，在医生指导下进行抗病毒治疗，切勿擅自停药 ，防止病情向肝硬化 、肝癌发展 。丙型肝炎主要通过血液传播（如共用注射器 、输入未经筛查的血液制品）、母婴传播和性传播。生活中要避免与他人共用牙刷 、剃须刀等可能接触血液的物品 。高危人群应定期筛查丙肝抗体 ，一旦确诊，及时进行抗病毒治疗 ，目前丙肝已实现可治愈 ，规范治疗后可彻底清除病毒，显著降低肝癌风险 。酒精性肝病 、非酒精性脂肪肝也是肝癌的重要诱因。长期大量饮酒会损伤肝细胞，导致肝脏病变逐步发展为酒精性肝炎、肝硬化 ，最终诱发肝癌。非酒精性脂肪肝多与肥胖 、高血脂 、糖尿病、久坐不动等有关 ，通过控制体重 、清淡饮食 、规律运动，可有效减缓脂肪肝的发展 ，降低肝癌的发生风险 。★养成健康的生活习惯霉变的玉米、花生 、大米等食物中会产生黄曲霉毒素——这是强致癌物质 ，长期摄入会直接损伤肝细胞 。腌制 、熏烤、油炸食物中含有的亚硝酸盐等物质也会增加致癌风险。日常应多吃新鲜蔬菜、水果 、全谷物，补充优质蛋白 ，保持饮食均衡 。作息上 ，长期熬夜会扰乱肝脏正常代谢与修复节奏，损伤肝细胞 ，削弱机体免疫力 ，增加患病风险 。建议每天保证7～8小时睡眠，保持规律的作息习惯。生活中 ，每周进行3～5次快走 、慢跑、游泳等中等强度有氧运动 ，既能控制体重，又能促进肝脏血液循环，增强肝脏功能 ，筑起一道健康屏障 。★高危人群应定期筛查肝癌的高危人群主要包括：乙肝病毒感染者 、丙肝病毒感染者 、肝硬化患者 ，长期饮酒者，肥胖、糖尿病合并脂肪肝者 ，有肝癌家族史者 ，年龄超过40岁的人 。这类人群即使没有任何症状，也应每6～12个月进行1次肝癌筛查。抓住治疗“黄金”窗口期早诊早治是提高肝癌治愈率的关键 。数据表明 ，早期肝癌经过规范治疗后 ，5年生存率可达70%以上 。通过血液肿瘤标志物检测与影像学检查联合应用，能大幅提高筛查的准确性。甲胎蛋白（AFP）是临床诊断原发性肝癌的常规指标之一 。AFP持续升高至400纳克/毫升及以上 ，排除活动性肝炎 、肝硬化及妊娠等因素后 ，应高度怀疑肝癌的可能；异常凝血酶原 、糖类抗原19-9等辅助筛查指标，可提高早期诊断的准确率 。影像学检查方面 ，首选腹部超声 ，发现异常的患者，需进一步完善腹部增强CT等检查，以便后续诊疗。一旦确诊肝癌 ，应及时进行规范的个体化治疗 ，治疗方法包括手术切除、局部消融 、精准放疗等。
（原标题：前4个月我国交通运输经济运行平稳） 前4个月我国交通运输经济运行平稳 （来源：视频综合） 央视网消息（新闻联播）：交通运输部最新数据显示，1—4月 ，我国完成营业性货运量181.7亿吨 ，同比增长3.6% 。1—4月，我国完成港口货物吞吐量59.3亿吨 ，同比增长3.1% 。其中 ，内 、外贸吞吐量同比分别增长2.0%和5.5%；完成集装箱吞吐量1.2亿标箱，同比增长7.2%。前4个月 ，受多个假期的拉动 ，我国跨区域人员流动量达232.1亿人次，同比增长2.1% 。
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